Incontri a tema

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aprile 16, 2019 18:30

8 LEZIONI PER RIACQUISTARE UNA BUONA MOBILITÀ CERVICALE E RIDURRE IL DOLORE Prima di iniziare il corso è prevista una valutazione chinesiologica (da concordare con l’insegnante), per creare un percorso di esercizi specifici in base alla disfuzione cervicale che si manifesta. Piano di lavoro personalizzato: – Esercizi antalgici di compenso […]

Via Taggia 16/20, Modena.
settembre 20, 2018 19:00

Perchè alle zebre non viene l’ulcera? Cosa fa il corpo umano per adattarsi ad uno stress acuto? Che conseguenze ha sulla nostra salute lo stress protratto a lungo? Perché certe persone gestiscono meglio lo stress di altre? Sai cos’è lo “stile affettivo”? Ti sei mai chiesto perché alle zebre e […]

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ottobre 30, 2018 18:30

“Scopri com’è fatta la schiena” In questo incontro scoprirai com’è fatta la schiena e quali sono i movimenti e le posizioni responsabili dei dolori più comuni. Difendi la tua schiena! Nove incontri su nove tematiche per diventare il protagonista della tua guarigione. Con questa iniziativa Sinergica ASD propone ai propri […]

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gennaio 29, 2019 18:30

“Non stare fermo se hai mal di schiena: puoi fare gli esercizi giusti con la guida di un esperto!” Da un po’ di anni è cambiato l’atteggiamento nei confronti del mal di schiena: si è passati da un atteggiamento passivo ad un trattamento attivo. In questo incontro verranno illustrate le […]

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novembre 27, 2018 18:30

“Alterazioni delle curve fisiologiche” In questo incontro scoprirai quali alterazioni posso presentare le naturali curve fisiologiche della schiena. Difendi la tua schiena! Nove incontri su nove tematiche per diventare il protagonista della tua guarigione. Con questa iniziativa Sinergica ASD propone ai propri soci approfondimenti “a tema”: ogni mese verranno affrontati […]

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marzo 26, 2019 18:30

DIFENDI LA TUA SCHIENA: TEMA 6! Il termine cervicalgia esprime il sintomo e non una patologia: indica la presenza di dolore abbinato o meno ad una limitazione funzionale a livello della regione cervicale della colonna vertebrale. Se è vero che l’incidenza del dolore al collo è elevatissima, è anche vero […]

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novembre 30, 2018 19:30

Sai che ogni 7 anni nella vita della donna avviene un profondo cambiamento? L’alleanza tra salute fisica ed emotiva è essenziale per attraversare in modo pieno e ricco ogni fase della vita. Il contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni consente di assaporare le unicità dei cambiamenti, del […]

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marzo 1, 2019 18:30

INCONTRO INFORMATIVO GRATUITO Si parla da anni di prevenzione, eppure il perineo viene spesso considerato solo quando sono presenti dei problemi o in particolari periodi della vita della donna. L’obiettivo del corso è quello di creare i presupposti per un benessere ed una prevenzione di lunga durata portando l’attenzione su […]

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dicembre 18, 2018 18:30

“Esistono posture corrette per stare seduti” In questo incontro imparerai a riconoscere quali posizioni scorrette favoriscono l’insorgere del mal di schiena. Ti consiglieremo metodi e posture per prevenire possibili squilibri causati dal sedersi in modo scorretto. Difendi la tua schiena! Nove incontri su nove tematiche per diventare il protagonista della […]

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febbraio 26, 2019 18:30

“ERNIA DEL DISCO E PROTEZIONE DELLA COLONNA NEI GESTI DELLA VITA QUOTIDIANA: cosa posso o non posso fare?” Nella fase acuta in cui il dolore condiziona la nostra qualità di vita è indispensabile sapere come proteggersi ed evitare quelle posizioni o movimenti che rallentano il processo di guarigione. I tempi […]

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